【日本ハム】岡、俊足そのまま肉体改造９キロ増量「打球が飛んでくれる」

　日本ハムの岡大海外野手（２６）が肉体改造で１軍定着を狙う。沖縄・国頭村の２軍キャンプで１４日、昨季終了時から９キロ増の８９キロに増量したと告白した。周囲から線の細さを指摘されたことで決意。「シーズンを通して体力的にもっていない部分もあった」。年間通して１軍で戦う体力をつけるため肉体改造に着手した。

　目標は９０キロ。「（あと１キロの）壁がある」が、体は一回りたくましくなった。夕食時は田中賢介内野手（３６）が隣に座り食事を監視される“食トレ”。炭水化物を中心に摂取し、体幹をウェートトレで鍛える。スーツのサイズが合わなくなる“弊害”も、全ては野球のためだ。

　効果はプレーに表れる。フリー打撃では柵越え連発。「大きく動かなくても打球が飛んでくれる。よりシンプルな打ち方ができる」。５０メートル５秒７の走力も損なわず、パワーアップに成功した。プロ５年目のキャンプは２軍始動。故障に悩まされ１軍定着を逃してきただけに「僕は結果を出さないといけないので」。たくましくなった体で猛アピールを誓った。

（秦　雄太郎）