浅野ゆう子　バブル期の「２、３日寝なくても大丈夫」から「５０歳を過ぎると睡眠時間が短くなって」に

　女優の浅野ゆう子（５７）が２７日、大阪国際会議場で開かれたアンチエイジングイベントでトークショーに出席。女性中心の約２００人の聴衆を前に「イケイケだった若い頃のツケが回ってきたかな？　と感じたら『そんなことはない』と、はねとばしたい」など“アラカン（アラウンド還暦）”の気概をアピールした。

　バブル時代のトレンディードラマで大人気だった１９９０年前後は「当時は撮影終了も終電以降。みんな睡眠時間３、４時間程度でした。私も寝なくても２、３日はいけるぞと根拠のない過信があった。もうちょっと（体を）大切にしてあげればよかったと思う事も」と告白した。

　一方で、「５０歳を過ぎてから睡眠時間が短くなってきている。不思議。午後１０時に寝て、朝の４、５時ぐらいに起きてます」と苦笑する場面も。アンチエイジングについては「お顔の水分保湿は大切。朝は湯船につかってます。体も目覚める」と会場に詰めかけた女性にオススメした。

　昨年末には同世代の一般男性と結婚。「一人の時間が長かったので、まったく違う生き方をしてきた人と暮らすのは勉強になりました。どちらに合わせるとかではなく、お互いを尊重した時間の取り方をするよう努力しています」と話した。