三宅宏実、東京五輪出場権へ新食事法「改めて栄養の大切さに気付いた」

　重量挙げで１６年リオ五輪女子４８キロ級銅メダルの三宅宏実（３３）＝いちご＝が４日、東京五輪の出場権を争う選考大会の一つで、タイで行われる国際試合に向けて羽田空港を出発した。

　五輪に向けて新たな食事法を導入。これまでは減量のため試合前に食事を抜いていたが「今は３食食べる。脂質の少ないおかずが中心で改めて栄養の大切さに気付いた」。五輪までは残り１年半で「今大会は最低１８５キロが目標」と意気込んだ。