【新刊レビュー】つらい介護にさようなら

2018年2月13日11時55分  スポーツ報知
  • 高橋浩一著「つらい介護にさようなら」

 ▼「つらい介護に、さようなら メンタルトレーニングで心ラクラク」(高橋浩一、出版文化社、1944円)

 家族を介護しなくてはいけない日は、いつか訪れるもの。介護疲れのみならず、介護離職、虐待、心中といった悲劇が社会問題になっている。日本プロボクシングコミッションドクターでもある医学博士が、介護ストレスを軽減するメンタルトレーニングを紹介。

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