【日本ハム】宮西尚生、左肘手術も順調な回復をアピール「無理しないように。徐々に」

　日本ハムの宮西尚生投手（３３）が８日、札幌市内の室内練習場でトレーニングを行い、順調な回復をアピールした。１１月５日に左肘の手術を受けたが、今月初めからネットへの投げ込みを再開。この日も５メートルほど離れたネットに向かって約４０球を投げ、「（体の）中の方のことだから、動かさないことにはほぐれてこないこともあるから」と感覚を確かめた。

　ネットスロー以外にも、杉浦稔大投手（２６）とノックを受け、その球を軽く投げるなど調整。ウェートトレも再開し回復は順調だ。

　今月後半からは地元の兵庫・尼崎に戻り、自主トレの予定。本格的なキャッチボールの再開は新年に入ってからになりそうだ。「年末くらいにやる可能性はあるけど、人相手にしたとしても１０～１５メートルくらいじゃない？　無理しないように。徐々に増やして」。万全での開幕に向け、一歩ずつ段階を上がる。（秦　雄太郎）