【日本ハム】ドラ１吉田輝星、交代浴でリフレッシュ

　日本ハムのドラフト１位・吉田輝星投手（１８）＝金足農＝が２０日、新人合同自主トレ中のリフレッシュ法として、交代浴を取り入れ始めたことを明かした。

　この日から新人合同自主トレは第４クールに突入。「だいぶ疲れがきたなと、たまに思うときはある」と苦笑いしつつ、疲労回復法を問われると「早く寝るのと、交代浴ですね」と明かした。

　温水と冷水に交互に入ることで疲労回復や血行促進に効果大の方法だが、輝星が行うようになったのはプロ入り後だという。その理由については、「前からやろうと思っていたんですが、高校の時は冷たいやつ（風呂）に入る勇気がなかったのでできなかった」と苦笑していた。