【楽天】投手陣に風船ガムブームが到来!?

スポーツ報知
風船を膨らませる体幹トレーニングに励む近藤弘樹

 楽天の投手陣が日課としている早出のトレーニングに、風船を膨らませるメニューがある。一見、楽しそうにも見えるが、球団トレーナーによると「風船に強く息を吹き込むことで腹圧を高め、疲れてくると崩れてくる体の左右のバランスを整えることで、体の軸をつくることになるんです」とのこと。

 その後の練習メニューの効果も高まるそうで、往年の巨人・クロマティのように風船ガムをかんでいるわけではないとのことでした。

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