【巨人】山口俊、断食　３日間水だけで目標９５キロ

　巨人の山口俊投手（３１）が１日、今オフは減量に臨むことを明かした。すでに人生初の断食も終了。毎オフ、１０３～１０５キロをメドにトレーニングしてきたが「体のキレを出すために１回落とす」と、９５キロを目指す。

　Ｇ球場でキャッチボールを行った右腕は、どこかスッキリした表情で汗を流した。１１月下旬に人生初の断食に挑戦した。千葉・成田山新勝寺で行うつもりだったが、時間がなく行くことを断念。酵素ドリンクなどを飲まず、自分が寺にいると思い、独自の方法で水と炭酸水だけで３日間過ごした。結果３、４キロ体重が落ち、１０２キロになった。

　「３０歳を超えて体を１回見直そうかなと思って。暴食を防ぐために胃も小さくしたかった。１回胃の中、腸をリセットしてっていうのが一番の目的です」

　キレキレの体を手に入れるため、我慢のオフはまだまだ続く。今後は食事制限を続けながら、有酸素運動を多く取り入れ、オフは体重９５キロを目指す。「キャンプ中に１００キロぐらいに持っていければいいかな」とプランを明かした。

　今季は開幕から先発ローテを担い、９勝、自己最多の６完投をマークした。７月２７日の中日戦（東京Ｄ）ではノーヒットノーランを達成。後半戦からはマシソン、上原、カミネロが離脱し守護神を務めた。結果３０試合の登板とフル回転し、チームをＣＳに導いた。来季は原監督の新体制の下、リーグ優勝、日本一奪回に挑む。右腕は必要不可欠な戦力だ。

　すでに宮本投手総合コーチ、水野投手コーチとは面談を済ませ、来季への自分の思いを伝えたという。「１年間離脱することなく１軍で投げられたらいいと思います」。新たな山口俊に“リセット”し、来季に臨む覚悟だ。（玉寄　穂波）